di tennis o di pallacanestro.

L'acquisto di scarpe senza provarle è come acquistare un'automobile senza metterla in prova. Jog o camminare un poco nel negozio, e chiedere se si può prendere le scarpe una volta intorno al blocco. Meglio ancora chiedere se puoi comprare le scarpe, camminare o correre brevemente su un tapis roulant a casa o in una palestra e restituirli se non si sentono bene.

Se i piedi diventano dolenti da correre o da camminare, potrebbe essere tentato di provare gli inserti in tessuto ortopedico su misura che assumono il posto di solette. Ma gli ortotici possono essere costosi e potrebbero Nike Air Max Thea Damen ridurre l'ammortizzazione delle scarpe. Considerate se il problema potrebbe essere risolto con nuove scarpe o una diversa categoria di scarpe (ammortizzazione, neutralità o stabilità).

è possibile spostarsi comodamente in quasi tutte le scarpe che Adidas Stan Smith Femme si adattano correttamente, comprese le scarpe da passeggio, da corsa o da cross-training, che offrono ammortizzazione e stabilità. Ma diversi tipi di sport richiedono diverse richieste sulle scarpe. Il tipo di scarpe da ginnastica per te dipende da cosa si intende fare quando si impreziosisce. Sotto ci percorriamo le tue scelte.

Scarpe da corsa e passeggiate potrebbero apparire simili, ma ci sono importanti differenze. Le scarpe da corsa tradizionali forniscono un'ammortizzazione supplementare, perché l'atterraggio può generare una forza di 1? e 3 volte il peso corporeo. Dovrebbero inoltre Adidas Nmd Mujer fornire flessione facile alla sfera del piede e abbastanza stabilità. E le suole devono essere durevoli e fornire una buona trazione su pavimentazione o sporcizia.

Questi sono i migliori per le persone che camminano per il fitness o che vogliono una scarpa casual per camminare quotidianamente. Dovrebbero fornire abbastanza ammortizzazione per essere confortevoli. E le loro suole flessibili, progettate per l'impatto relativamente basso di camminare, permettono al piede di rotolare facilmente dal tallone alla punta.

I cross-trainers sono scarpe di tutti gli usi che ponono le scarpe da passeggio e le scarpe sportive specifiche come i pattini di tennis o di pallacanestro. Possono essere un'alternativa al risparmio di denaro per parecchie coppie di scarpe C che perseguono una serie di attività, ma non forniscono la stessa flessibilità o ammortizzazione per la Nike Air Max 2017 Femme corsa o altri sport ad alto impatto.

Alcune scarpe atletiche sono altamente specializzate. Ad esempio, le cime più alte delle scarpe da basket sono progettate per fornire il supporto alla caviglia per alleviare gli effetti di inizio improvvisi e si ferma, salta e si muove lateralmente durante la riproduzione. Scarpe da golf e scarpe da baseball sono dotate di ganci per trazione sul tappeto erboso. Scegliere le scarpe giuste per il lavoro ti aiuterà a percorrere la distanza.

L'ammortizzazione in una scarpa atletica viene dal materiale squishy nell'intersuola. La capacità naturale del tuo piede di rotolare verso l'interno fornisce anche ammortizzazione e aiuta a ridurre l'impatto sulle ossa e sulle articolazioni. Una scarpa che combina ammortizzazione e flessibilità, garantendo anche una stabilità adeguata, è un passo avanti rispetto alle scarpe che non lo fanno. Se la scarpa è Adidas Nmd Femme anche leggera e traspirante, tanto meglio. Ecco le caratteristiche da considerare per le calzature tradizionali.